11 中医养生 | 缺钙真要补钙吗，为何吃补品消瘦

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人体的阳气要从脾肾处往上循太阳膀胱经、督脉升发；人体的浊阴需要从前面的胃肠道膀胱经往下降，升清降浊，让寒热、气血对流起来。

因为，火苗都是往上窜的，那么人体上火，当然是先上头；天气冷，水管会被冻裂，人的血管也一样，冻疮就是因为血脉不流通；盆底有漏洞，那再怎么灌水，它都满不了，这和人吃补药没效果是一个道理。

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1588814oqoc
老师你好！你出的腿肚转筋的药方，我们有这样的病可以按这个方子去用吗？
肺开窍于鼻回复 @1588814oqoc: 先要辩证分析你的体质，要因人而论
听友316380303
淫羊藿和小神筋草名多少克
肺开窍于鼻回复 @听友316380303: 先看一下你的健康状况
听友116828071
我就是听书听的多了，又有我的按摩师傅指导我，我都不敢补，就是正常吃饭了，偶尔不一下就出问题
小曹_0S
很喜欢老师的讲座，受益匪浅！请问老师我是阴虚内热体质，怎么吃也不长肉，这种体质怎么调理增肥呢？
1869133jdlo
老师讲的真好，清晰明了
肺开窍于鼻回复 @1869133jdlo: 每个家庭都应该有人学点中医
董林彤
好的
肺开窍于鼻回复 @董林彤:
董林彤
淫羊藿多少克？小伸筋草多少克？
肺开窍于鼻回复 @董林彤: 直接中医馆让医生给你配，如果需要老师调理也可以加老师
听友270089007
老师我迫切想和您联系，感恩您！
听友270089007
老师，请问怎么和您联系？
听友277017122
如何加微信？
肺开窍于鼻回复 @听友277017122: 注意听专辑

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