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第一,穴位推荐
孔最穴,三阴交穴
第二,穴位图参考
孔最穴,
三阴交穴
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我是冯名雨(笔名,逢名医遇知己),只愿最简单的方法,帮助更多的知己。有问题大家可以私信我
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老师好!近一个月来大腿后面有点酸痛,有点拉伤的痛,能走也能小跑,就,坐和踩单车就痛。艾灸酸痛的地方只能缓解而以,能有什么好方法治疗吗?谢谢!
启育灸道 回复 @1365175sjgd: 大腿后侧拉伤一个月能正常走路,坐着加重,应力性疼痛加重,首排出臀大肌、腘绳肌损伤后,艾灸建议环跳穴、承扶穴、委中穴各十五分钟后,再加上一个肌肉激活术。
老师请教下你,心肾不交艾灸什么穴位好
老师,白露之后可以吃百合吗?
听友211147054 回复 @1398518whnl: 可以,吃了很好,秋季,多吃白色食物
我按的可能厉害了,阴包穴按上去碰上去疼。也有可能本身就是阴包穴,有问题,请问老师,是我按的太重了吗?所以才导致疼的,按理说这个也是我在承受范围之内的,并不是用了多大的劲儿
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老师好!近一个月来大腿后面有点酸痛,有点拉伤的痛,能走也能小跑,就,坐和踩单车就痛。艾灸酸痛的地方只能缓解而以,能有什么好方法治疗吗?谢谢!
启育灸道 回复 @1365175sjgd: 大腿后侧拉伤一个月能正常走路,坐着加重,应力性疼痛加重,首排出臀大肌、腘绳肌损伤后,艾灸建议环跳穴、承扶穴、委中穴各十五分钟后,再加上一个肌肉激活术。