【养生有道•听友之声】百人养生谈之41：养护胃气

我和你很多共同点。老自己调理

声音超级垃圾

站桩自己就可以练习吗？需要老师指点吧？

又有杂音，怎么才能避免

站桩咋练习，需要指导吧

什么是站桩

老师说的太好了。非常喜欢。