【养生有道•听友之声】百人养生谈之36：心大刺消（抚顺）

自从听了养生有道节目，最近我的睡眠改善了很多，以前一天只能睡三四个小时 最近半个月都能保证六个小时了非常感谢梧桐老师🙏🙏🙏——英素

梧桐老师好！希望能加您微信，眼前身体问题能得到你的解惑！

自从听了《养生有道》节目，最近睡眠改善了很多，以前一天只能睡三四个小时 最近半个月都能保证六个小时了非常感谢梧桐老师🙏🙏🙏——英素

20211121-18:83 感谢听友的分享！我以后也抽时间多静坐，无念放松，并对自己说:对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。持续100声，消炎、止痛、痊愈。消、消、消！感恩老师分享！

眼中钉肉中刺👀🙏🏻🙏🏻感恩老师🙏🏻🙏🏻感恩英素老师分享🙏🏻🙏🏻

20210326-5:00 记住:生气是拿别人的错误惩罚自己；心大事小。 方法:静坐，对自己说:对不起，我爱你。消炎、止痛、痊愈。