【苹果的味道 | 解读】闭关真的有利于提升思想境界吗？

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各位喜马拉雅的朋友，你们好，我是魏知超。

今天这个故事的主人公喜欢偶尔把自己关在家里闭关修行。在闭关的日子里，他会尽可能把家里面的各种刺激排除，拉掉电闸，不看，也不吃味道特别刺激的东西。

在隔绝了这些刺激之后，他先是变得有点焦躁，然后有点无聊，但在熬过了这几个阶段之后，奇迹发生了，他的感官和思维都进入了一种非常特别的状态。他的感官变得特别敏锐——苹果的味道原本普普通通，这时候尝起来却像是最美味的佳肴；他的思维似乎也变得非常活跃，原来想不清楚的难题，这时候好像也能轻易想通了。

莫非，主人公真的是像达摩祖师那样，通过面壁悟道了吗？

没准还真的是！

实际上，关于这种闭关修行到底能起到什么效果，历史上真的有人正儿八经地用实验来研究过。

这个实验的主持者是一位美国的医学家和精神病学家，名叫约翰·利利。1954年的时候，利利医生开始研究一个关于人脑的课题，他想知道：当一切外界刺激都被阻断了之后，人脑会产生什么样的反应？如果眼睛、耳朵、皮肤、鼻子，都不再向大脑传输信号，那大脑会有什么变化呢？

为了解开这个疑惑，利利医生决定拿他自己当小白鼠来做实验。他在一个偏僻的大楼里制造了一个隔离箱，有点像是个大号的浴缸。实验开始之前，他在隔离箱里充满了34.5度的温水，皮肤如果浸在这个温度的水里，就几乎感觉不到任何刺激。另外，整个身体如果都泡在水里，也会让重力的感觉变得很微弱。隔离箱所在的那个房间也是完全隔音的，这样耳朵也就接受不到任何信息了。在实验开始后，房间也一片漆黑，这样可以阻断视觉。有了这些条件，利利医生就可以把外界刺激几乎全都隔断了。科学家认真起来不得了啊。我们主人公为了隔绝外界刺激，不过只是拉个电闸什么的，相比之下，这位利利医生真是摆出大阵仗了。

实验开始后，约翰·利利戴上一个供氧面罩，整个人躺到了这个隔离箱里。这个实验反复做了好多遍啊，他经常在里面一躺就是好几个小时。那么，他体验到了什么呢？

利利医生的体验与今天我们的主人公闭关时的体验非常相似。我们的主人公产生的那些神奇体验，利利医生几乎是一个不落，全都体验到了，只不过顺序上稍有不同而已。

在最初的一个小时里，利利医生只是简单地想些生活琐事。一小时之后，他开始变得无聊和焦躁，他特别渴望来自外部的刺激。

不过在熬过这个阶段之后，无聊和焦躁的感觉就渐渐消失了。体验从这里开始变得有点神奇。大脑似乎开始切换进一个“创作模式”。利利感觉自己的思维一下子变得非常活跃，开始浮想联翩，产生了很多平时不太有的想象和创意。这很像是我们主人公感觉思维变得很活跃、想明白了很多问题的那个阶段。

在经过这个阶段之后，更奇特的体验来了，利利医生开始看见各种幻觉。比如有一次，在泡在水里两个半小时后，利里医生突然发现眼前的那片黑暗消失了，各种奇形怪状的东西出现在眼前，边缘还闪着光芒，还出现了一条闪着蓝光的隧道。

利利医生说，在这个阶段里就好像是他的身体虽然还被困在箱子里，但心灵却翱翔在星辰大海。在一些后来的报道里，媒体就借用了这个比喻，把利利医生叫做“心灵宇航员”。

这是不是跟主人公说的那种“感觉先行”的体验非常相似？主人公说，他在闭关时的体验有点像是 “该起床你还没起，但你似乎已经开始刷牙洗脸吃东西了”。这不就是身体虽然没动，但心灵已经冲向了星辰大海吗？

从利利医生和我们故事主人公这些非常相似的经历里，我们可以发现这样一个规律：在缺乏外部刺激的时候，大脑其实不会甘于寂寞；大脑如果接收不到正常的信息，那它往往就开始自己制造信息。

大脑似乎很懂得自娱自乐。外部环境里啥也没有的时候，大脑反而会自己high起来——而这不就正好可以解释为什么达摩祖师要通过面壁来悟道了吗？

面壁，其实就是把自己放在一个刺激特别少的环境里。在这样的环境里，达摩祖师很有可能也跟泡在水里的利利医生那样，能时不时放飞一下心灵，到星辰大海里走一遭。而在这种特殊精神状态里呢，那些平时怎么苦思冥想也想不通的道理的确很有可能一下子就被顿悟出来。

这就是为什么我在开头说，今天这个故事的主人公可能真的悟道了。他是有可能在闭关时想通了一些平时想不通的事情的，这未必只是他的错觉。

其实，像达摩祖师这样的经历并不是特例，很多宗教里的先知都是在那种特别“荒凉”的环境里悟道的。

基督教里的摩西是在西奈山上先后两次接受上帝授予他《十诫》的，其实《十诫》应该是就是摩西自己悟出来的嘛。

伊斯兰教的穆罕默德是在希拉山上独自思考的时候看见天使长加布里埃尔，受到天启，才制定出一系列影响深远的宗教方针的。

而刚才提到的这两座山，差不多都是那种一堆堆土包和石头组成的荒山。达摩祖师是对着“一块石头”悟道，而这两位先知是对着“一堆石头”悟道。这些真实宗教里的先知，修行方式都异曲同工嘛。

倒是在咱们的玄幻小说里，那些修仙的人都是躲在那种风景特别秀丽的深山里里修行的。但根据刚才的分析，这种风光秀丽、到处都有刺激的环境，其实是不利于悟道的。难怪玄幻小说里的仙人们境界好像都不咋高，修着，修着，男神仙、女神仙就跑去谈恋爱了。