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本文来源: 勺布斯
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喜马拉雅ID:Sandy双双
晚安曲:Morrie - 《Simple Beats》
掐指一算,已经三个月没有工作了,前期忙着创业的规划,房子的装修,现在感觉压力和焦虑共来。
最大焦虑就是知道自己的各种不足,但是不去改变,不去提升自己。一边暗暗骂自己,一边又放纵。
Sandy双双 回复 @小红帽不怕狼外婆呀: 这是很多人的常态。等到现实催着自己不得不去改变的时候,自然会愿意提升了。
我也不焦虑了,有勇气面对能改变的,有气度面对不能改变的,而我正在努力学习和增长辨别两者的智慧
你还在焦虑吗?你为什么要买那个包,为什么要买那个色号的口红,为什么要买最新款的手机。 你是真的喜欢吗,是真的需要的吗,还是有人暗示你,如果你不买那个包会被看成是失败者,如果你购买最新款的手机,你就会被时代淘汰,如果你不买那个颜色的口红,你就会成为聚会在最不时尚的那一个。我不想在焦虑了
我也不焦虑了,有勇气面对能改变的,有气度面对不能改变的,而我正在努力学习和增长辨别两者的智慧
信息时代,需要过虑满天的商业广告,弄懂自己真实需求,理智去消费。制造商品的,也同时制造噱头促进消费,让人背负债务提前消费,未来的不确定,让人变得焦虑。 而却大多商品功效远不及广告的描绘。
有吗?
焦虑减少了幸福感,没有快乐了
我被触发了焦虑型依恋
Sandy双双 回复 @零诺斯: 试着寻找焦虑原因,仔细思考解决焦虑的问题是不是只能靠别人,还是其实自己有能力,只是不想。