【关于健康】认真计划每一餐：健康饮食会让你更快乐
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用户评论
- 风漫松林
这些餐觉得都没胃口
听友522659867 回复 @风漫松林: 健康部分不像李老师的声音，这个声音显得年轻，吐字不如李老师自然。
- 汤真
提前做计划的重要性。 吃全麦面包。 不要匆忙行事。 早餐：全麦食品， 半杯酸奶，低脂牛奶， 午餐：蔬菜汤，生菜，苏打水，橙子，花生酱，拿铁咖啡，坚果。 晚餐：6点。沙拉，鹰嘴豆，鸡蛋，罐头鲑鱼，葵花籽，低脂牛奶，12个葡萄。
- 听友70466670
声音悦耳，为本书增彩了
- _囍悦_
人工甜味剂！这个保留意见。
- 刀刀子鱼
和我的饮食观念太一致了，坚持！
- 厚眼皮的人
真的很激励的人生
- 听友307086626
梅耶幸亏有个好儿子，一段婚姻改变了人生。
丁丁萌象欧米伽 回复 @听友307086626: 她的人生跟她儿子没大关系吧
- 正能量女神
少食多餐，。。。嗯嗯。我就应该这样吃
- 芳圆有声
这声音，听了好多遍了
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太喜欢老师的声音啦，不舍得加速，一字一句认真听完。