【三月二十六日】面对事实

我们习惯于恐惧，恐惧变成了我们的习惯反射，控制了我们。心速加快，迟钝，浪费能量，厉害的让有的避，与其共存，慢慢的就减弱了以致结束这种状态，恐惧本就是意识的行为，是意识即精神活动。就像大风来了，阻止不了狂风大雨，不去阻止恐惧。静等恐惧离去。

恐惧和事实。