【养生有道•听友之声】百人养生谈之21：用心践行（上海）

【养生有道•听友之声】百人养生谈之21：用心践行（上海）

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嘉宾：杨连娥（上海）

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主播信息

大毉精誠

微不足道，力所能及，声音疗愈，温暖人心

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ss6r9hggjs3vx5sdixae
站桩什么意思？
清水玉润回复 @ss6r9hggjs3vx5sdixae: 站桩是一种锻炼身体的功夫！简单易行，外静内动！站就对了，感恩杨听众的分享！
听友236334468
老师早上好，嗓子疼，不想吃药，有缓解的方法吗？
1366484fkko
昨天早上开始站桩三分钟，腿就打颤了。

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