1-6 浮游：水行者 | 走出烦躁，解压放松

序幕：音乐治疗初体验（莫利诺教授英文原声体验）| 疗愈解压，走出焦虑

1-1 启程：海岸眺望（纯音乐）| 治愈解压，一听就困

1-2 远航：大洋之声（中文引导体验）| 缓解焦虑，快速入眠

1-3 远航：鲸语欢唱（纯音乐）| 释放压力，专注自我

1-4 跳跃：日光曲 | 调节情绪，告别焦虑

1-5 深潜：水的呼吸 | 放松身心，疗愈解压