漫步在雨后草地|接纳不适,感受清新自然

漫步在雨后草地|接纳不适,感受清新自然

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莫扎特A大调第二十一交响曲,K134.1快板

欢迎来到《快乐胎教轻音乐|欢快节奏 拯救坏情绪 调节孕期焦躁心情》,在这一篇中,我们将莫扎特的《A大调第二十一交响曲,K134.1快板》改编制作成3D音乐,在雨后的翠绿草地上,感受清新自然的空气,调整呼吸,接纳身体的不适,用心去体会内心的柔软。

现在,请你在清晨,和家人,或朋友一起,去户外走一走。

想像你们漫步在雨后的草地上,

草儿还是湿漉漉的,

你光着脚,

潮湿的水气柔软地包裹着你的双脚。

双脚的柔软触感和清凉,

让内心的烦躁不安都消退了一些。

这片草地一望无际,没有任何障碍物。

你在家人和朋友的引领下,

闭上了眼睛,

安全感让你放心的闭着眼睛走路。

深呼吸,青草的芬芳扑鼻而来,

伸直双臂,舒展双肩,

原本沉重劳累的身体得到放松,

慢慢,你开始用心去享受这份新生命带来的身体奇妙之旅。



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用户评论
  • 骚包侠

    好听