052 关于“养生”，庄子最想说的只有八个字

【今日课程文字（节选）】

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现在很多人在讲养生，什么叫“养生”？
 
在《养生主》的第一段里面，庄子提到了养生这个话题。他说如果你能够“缘督以为经”，能够“为善无近名，为恶无近刑”的话，有以下四大标准表示你养生养的好：
 
第一、可以保身，不至于缺胳膊少腿。在古代.......
 
第二、可以全生。这个“生”通的是“性”，就是保全你的天性......
“全生”还指完成一个生命周期。一个生命自己的成住坏空是有他自己的结局的。
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第三、可以养亲。什么叫“可以养亲”？有两种说法，一种说这个“亲”通身体的身，但是前面已经讲了保身了，所以这里的养亲指的应该培养另外一个可以和你的亲朋好友互相滋养，侍奉父母到天年，可以把孩子抚养成人的人......
 
第四、“可以尽年”，可以终享天年。“尽年”就是把身体用到不能用为止....
 
我粗粗地数了一下，迄今为止，我前后最少买了近50到100只手机给自己和亲戚朋友。我的手机号码历经了近50代的轮回，许多手机没有享天年。这其实是很浪费的。广州话有一句话很有意思......
 
庄子认为，一个人养生养的好，他可以保持身体不受伤害，不被切割，他可以保全自己的天性，他可以与他的亲密关系保持长期的良好的沟通，他可以尽其天年。你是不是觉得四四十六个字，就把世界卫生组织关于人类健康的几千字的描述全部讲完了......
 
我现在越来越觉得，其实发明了非常发达的文字系统，比如说你可以随便很快的输入，你可以大面积的粘贴，你可以创作很多的文字和概念，你可以迅速地分享和传播，对于了解和洞察事物的本性，可能越来越远，古时候的人啊，写字不方便，一个字一个字的刻出来，所以他会花很多时间，去想明白中间的最重要、最精粹的东西，然后把它表达出来。当然这个社会也不是完全一无是处的，也是有进化的。今天吴伯凡老吴到我的院子来玩儿，大家就达成一个共识，现代人已经进化到只用六个字就可以描述一切体会，分别是哪六个字呢，我说是“哦玛哩呗呗哄”吗？他说不是，是......