当你不再证明自己时，美就绽放了

歌曲：真爱深深

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我们不断的去向外界、他人证明自己，是为了满足自己的哪些需求？是因为自尊心？虚荣心？还是优越感？其实从本质上说一个人总是向他人证明自己是对的，是好的，优秀的，是为了满足内心的需求。

在孩子成长的过程中，最重要的就是获得价值感和归属感，这两者需求从成长的程中，父母对孩子的接纳、夸赞、肯定中获得，如果父母没有及时的给予孩子，很容易使孩子形成自卑的心理。

阿德勒有一个观点：他认为，适度的自卑感可以激发一个人向上的动力，而过度展现的优越感其实是一种自卑情结。

你想要证明什么？

有句谚语说：没有一棵树需要证明它是树。

也许你想证明你的头脑比别人更聪明，或是证明你比别人更有能力，这或许正是给人们带来烦恼的原因。他们原本可以散发出天然的品质，原本也可以在举手投足中就能充满魅力。

可是，当一个人极力证明自己是对的时候，其实在内心他对自己是不确定的；当一个人努力地表现他的聪明的时候，往往给人一种有些愚蠢和好笑的感觉。

一个人越是想要证明自己，越是找不到自己，越是表现出很自信的样子，内心越是不确定、不自信的。

只有当你不再证明自己的时候，内心的光彩才会自然呈现；你才可以真实、真诚、坦荡地呈现自己，才可以有机会看到内在的智慧与宝藏。由内而外的信心，才会布满你每一个眼神与动作。

通过他人的评价和认可得到的只是一种表面上的自信，并不能长久留在一个人的内心。

一个人只有先学会什么是真爱，才会接收到他人对你的真爱。只有由心而发的自信，才会真正懂得欣赏自己。

真正的爱自己，不是穿最漂亮的衣服，戴最美的首饰，吃最好的食物，也不是住最豪华的酒店，开最好的车子。这些只是装点自己，装点生活的道具而已。

爱自己源自与你自己的相处，来自你对自己全然的欣赏，全然的疼惜，全然的理解，全然的接纳。

爱的本质，其实就是全然的接纳。没有这一个基础，爱永远进不了你的心灵，你也始终找不到到归属。

生命的本源，就是从心出发。放开执着的观念、思维，坦然地呈现自己，就这样把自己的目光送到对方的眼睛里，只是如同烛光，就这样闪亮既可以贡献光明。

只是喜悦地聆听，满心地享受其中。只是让心灵去感应，并随着那份跳动的韵律，即可捕获到生命的喜悦。

我们无需向任何人证明自己，当你能意识到这点的时候，你内在的光芒，生命的通透就活出来了。

当我们不再证明自己的时候，生命就已经绽放开来了。