睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众账号:重塑心灵心理训练中心
新浪博主:心理师李宏夫
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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重塑心灵心理训练中心 回复 @爱听小说的小虫:
绿色清新,音乐安神
重塑心灵心理训练中心 回复 @1339072qxss:
琴箫合奏 最是美妙
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友230499833: 感觉很不错
😋👍
重塑心灵心理训练中心 回复 @192771275:
听着听着被讨厌的广告吵醒了!
重塑心灵心理训练中心 回复 @木莲_o5: 可以下载到手机上听
好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @山小兵: 嗯,我也比较喜欢这首曲子
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