必听 | 录音本期栏目的发心

家长更要多注意青少年的体态和脊柱问题，

现在你可以观察下自己的孩子是否有以下不良体态：

高低肩、含胸驼背、高低背、头前伸、撅肚子等，

如果有，一定要引起重视。

体态和脊柱侧弯的问题对孩子影响深远，从美观到身体健康，有些甚至是终生的，家长与老师责任重大。

脊柱侧弯的危害有哪些？

I. 影响脊柱外形和功能:脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能。

II. 影响生理健康：脊柱变形易导致肩背部、腰部顽固性疼痛，严重者甚至出现神经受损、神经受压、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状。

III. 影响心肺功能：早发性脊柱侧弯患者的尸检结果表明，其肺泡数量低于正常人，肺泡过度充气或萎缩，累积肺叶或全肺，肺动脉直径也远低于同龄人。脊柱侧弯患者胸腔容积减小，吸气相和呼气相胸廓容积均低于正常对照组。脊柱侧弯影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。

IV. 影响胃肠系统：脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应。

脊柱侧弯轻者影响生活质量，重者可导致瘫痪、甚至危及生命。

在这期节目，我将会讲这些内容，一定会很好的帮助到你。