有社交恐惧,该怎么面对?

有社交恐惧,该怎么面对?

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用户评论
  • 每天要来听书哦

    你很容易发觉在意这些问题,经常容易体会别人不接话,或者回怼,特别敏感,希望别人立马,马上给你好的反馈,有人特意不搭理,不在意你,也有人是故意,也有人不是故意的。你渴望别人对你的认可,最根源,自我深度不认可。源自极度自卑,太在意别人对你的看法。不是你不好,也不是别人故意。我们自我不认同,所以特别在意。理解自己,不着急,慢慢走出来。

  • jianier

    有出书吗

  • 顺其自然_2dm

    相亲恋爱一直失败是怎么回事,老是谈不成恋爱