老师,能讲讲如何缓解过敏性鼻炎吗?或者有什么好的治疗方法吗
谁能拉我进群15519881198,谢谢🙏
欣曼69 回复 @听友201738492: 进群了么,关注公众号有客服拉进群
端午节不能说快乐,端午节安康
讲的真好谢谢了辛苦了
再听,发现老师说的先腹部后胸部呼吸,瑜伽老师教习的是相反,我得查查书
每天都到江边,今天听了老师的讲课明天再去就做深呼吸,主动咳嗦
这条音频打不开,不能正常收听,童鞋们,你们能打开吗?
wish4 回复 @麦子11: 我也打不开呢,看别的评论,好像能听
老师姜枣茶可以空腹吃吗?
Lucy陈熙熙 回复 @1396017ugwk: 好像不可以,而且需要早上12点前喝完哦
听完松花蛋红苋菜,来听回活,太感谢文老师了
这个在会吃里讲过一次呢,再温习一下
听文哲趣说营养 回复 @海燕416: 温故而知新