养肾│补肾没那么简单，不同年龄方法不同
夏季阳气比较旺盛，高温天气容易让湿热入侵身体，若没有保护好身体中的阳气会导致肾虚，肾虚带来的负面影响是比较明显的，肾脏功能持续下降的时候会引发各种不良症状，甚至诱发多种肾脏疾病。
为了尽快改善肾虚，让肾脏精气阴阳充足，最关键的就是留意到肾虚的表现之后及时调节身体，这样才能够维持身体健康状态，让肾虚得到改善。
那么，肾虚的人身体一般会有哪些表现呢？
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用户评论
- 听友220081010
请问有什么方法能长胖
二妹姐 回复 @听友220081010: 长胖这个情况来讲 要看你是什么原因导致的长不胖 多见于脾胃问题，具体可以加我VX：emj8816详聊
- 1339551viep
老师，手腕韧带拉伤艾灸哪些穴位好
二妹姐 回复 @1339551viep: 24小时后可以 用艾灸贴艾灸贴患处，最为简单
- 腊梅花盛开
你好，我也是个灸粉，我母亲最近经常她他儿子不好的事情，害怕揪心，睡不好，灸那里能缓解
二妹姐 回复 @腊梅花盛开: 可以艾灸一下 内关+神门 +神阙，安神养身 睡个好觉 精神状态就会好很多
- 1805869kltl
肾俞穴，
- 奈何侨
涌泉穴
- 风意行
上午灸
- 风意行
命门穴
- 风意行
涌泉穴
- 风意行
太溪穴
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二妹姐，想知道怎么判断肾阴虚和肾阳虚，您可以讲一下吗？如果肾阴虚怎么调理呢，如果是肾阳虚怎么调理呢。麻烦您讲讲，特想知道。也在百度上查过，但是还是有点疑惑。
二妹姐 回复 @Helena_z1: 你有什么症状呢 可以根据你的情况 判断