高效能人士告诉你投资自己要从这四个方面用力

总结一下：每周2-3次有氧运动投资、读书投资、情感投资（亲密关系的培养）、精神投资（寻找自己的人生使命）；推荐电影：遗愿清单；推荐书：活出生命的意义～

每次听到行动君的声音，总感觉暖暖的。现在的我也逐渐养成了每天看书看不少于20页以上的书，每天坚持起来锻炼。同时让自己更加自律

王者速读法 这样读书就够了 书都不会读你还想成功？

你是我的好朋友

每天坚持打卡 内容一如既往的阳光

运动起来 对智力进行投资：多读书，磨刀不误砍柴工，王者速读法，这样读书就够了，书都不会读，你还想成功，豆瓣书籍评分 读书时间安排，碎片化时间，纸质书，电子书，听书 带着问题去读书，穷爸爸富爸爸，小强升职记 对情感进行投资：分享喜悦，舒缓内心 及时转变自己的角色，主动付出，用心经营亲密关系，空闲时间多和亲朋好友联系，走心一点，感恩，月计划 对精神进行投资：心态

每期结尾处的音乐也是我期待的点之一

我已习惯在床边放一本我想阅读的书籍，每天睡前看一下，感谢分享

如何寻找人生使命和终极目标？辅助启发的书名叫活出生命的意义，而这个电影的名字叫做遗愿清单，每周回顾思考一次，有助于看清楚那些对我来说真正重要的事，有助于从琐碎中抽离，从而更加果断的前行。

伴你的声音和音乐入眠，舒心💙