会吃 | 218.规律饮食、坚持运动,为什么还会生恶疾

会吃 | 218.规律饮食、坚持运动,为什么还会生恶疾

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用户评论
  • 听友240809296

    老师,会睡怎么听不了更新了?是我的手机问题吗?

  • 1352855jovi

    那吃素的怎么办呢?

  • 耳畔的温柔l

    老师,想咨询一下,咽炎怎么办,有什么好办法能不能给大家讲讲,谢谢您

  • 伟哥读经典点解点解鈤

    继续学习新的课程

  • 听友232979518

    这个案例不合理吧,一个健身的人,居然摄入不到标准的20%的蛋白质,这太没有常识了

  • 紫之林

    现在风行的轻断食,老师怎么看

  • 刘利平13838855101

    文老师:每天吃一个鸡蛋也算是优质蛋白吧?我平时胃不是太好不恳吃肉基本上一天一个鸡蛋,这样是不是算营养平衡

    森林里的一棵树0 回复 @刘利平13838855101: 好像营养太少了

  • 雅片片

    178-105=73! 文老师的数学不太灵光呢!

    文哲_tp 回复 @雅片片: 呵呵!搞错喽,身高搞错喽

  • 1507500ltnd

    文哲老师,平时生活中走在路上,在健身器材这种共公场合总是会有随地吐痰的人,我特好奇身体那些方面不好才会总是有痰呢!每次碰到这种人都让人很讨厌,总感觉整个空气都不好了。

    尤媄2021 回复 @1507500ltnd:

  • 刘亚峰A

    说的太对了,我父亲抽了一辈子烟,每天三包烟,肺都是黑色的了,也没见肺上有啥毛病。