静心读书|黄帝内经4

静心读书|黄帝内经4

00:00
01:58
四气调神大论篇第二
春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,披发缓行,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。
关注公众号:和易阳光书院
以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!