53第八章:打破习惯、迈向改变(三)

53第八章:打破习惯、迈向改变(三)

00:00
09:22
旧习难改:
泛化 标签化 过滤 极端思维 个人化 控制感 失常 小题大做 情绪化推理
质疑批判
以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!