焦虑性失眠?如何克服“焦虑”更有效!

焦虑性失眠?如何克服“焦虑”更有效!

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时


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用户评论
  • 1875955fsrf

    喜欢😊这个声音

    重塑心灵心理训练中心 回复 @1875955fsrf:

  • 儿雪

    屁用没有