改变不良行为的方法——数数法

各位听众朋友们，大家好，欢迎大家来到“果果的读书分享”。本期继续为大家分享《亲子沟通的技巧》。

第五部分：教育能力的根本途径。

第三章：改变孩子的行为技巧

第一节：停止不良行为的方法

生活中，亲子关系大部分时间都处于平衡状态。平衡状态并不意味着总是风平浪静，亲子之间常常也会有很多小矛盾小别扭。以往父母对孩子的教育方式，无论是父母还是孩子，都已经习惯了，但那并不意味着问题都解决了。很多父母总是抱怨孩子身上的毛病多，有很多不良的行为习惯。

帮助孩子建立良好的行为习惯，是父母教育的一项重要职责，本章将介绍一些具体的方法。

父母教育孩子，一项很重要的任务就是帮助孩子养成良好的行为习惯。良好的行为习惯最有效的动力是孩子的自主选择，那么怎样推动孩子的主动选择呢？第一步就是要协助孩子停止不良行为。

本书作者：郭瑞立

                  南京文尊教育咨询有限公司

主播：郭果果

主播介绍:

国家二级心理咨询师
二级人力资源管理师
高级学习能力指导师
擅长领悟：青少年心理辅导、家庭教育指导，情绪疏导、学习能力指导，个人成长等。

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