《一平方米的静心》～第一章：均衡～静心冥想让情绪保持平衡与平静6
以上内容来自专辑
- 《一平方米的静心》～第一章：均衡～静心冥想让情绪保持平衡与平静610711:29
- 《一平方米的静心》～第一章：均衡～静心冥想让情绪保持平衡与平静610911:29
- 《一平方米的静心》～第一章：均衡～用深呼吸安顿身心711702:45
- 《一平方米的静心》～第一章：均衡～旁观你的负面情绪811815:48
- 《一平方米的静心》～第一章：均衡～设定工作优先级，做好时间管理910709:52
- 《一平方米的静心》～第一章：均衡～你有权在工作上设定界限1010206:35
- 《一平方米的静心》～第一章：均衡～冥想练习1：正念呼吸静心129904:01
- 《一平方米的静心》～第一章：均衡～冥想练习2：维持均衡静心138306:26
- 《一平方米的静心》～第一章：均衡～冥想练习3：认同情绪静心148306:19
- 《一平方米的静心》～第一章：均衡～冥想练习4：喝茶静心156002:50
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有