松静是多数人忽略的揉腹基础？
用力揉腹，效果怎么能好呢？
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用户评论
- 天真又妖
揉腹的手原地不动，却很难慢下来
传统修身 回复 @天真又妖: 一步步练
- 1519664sata
老师好，我血糖高 怎么揉？能管用吗？揉哪里？
传统修身 回复 @1519664sata: 揉中脘，还要配合直腿坐，音频里面能找到我们
- 同林_8z
脾胃不好。怎么揉？
传统修身 回复 @同林_8z: 可以找我们，也可以按专辑里面的方法揉
- 海蓝蓝1
老师好，我揉腹半年了，每次都排气，打嗝还放屁，虽然有些好转，但还帐气。听了老师讲课，我醒悟了，要放松，轻慢揉。谢谢老师，我一定学习您的方法，坚持轻，慢放松揉腹。
传统修身 回复 @海蓝蓝1: 嗯，可以V我们571128678
- 1356397wuse
慢性胃炎揉腹行吗
传统修身 回复 @1356397wuse: 适合
- 听友242938943
肠功能稳乱揉腹有用吗？
传统修身 回复 @听友242938943: 很有用的
- 1590591lbxp
老师子宫肌瘤可以揉腹？
传统修身 回复 @1590591lbxp: 可以的，拉气也可以，请V一下571128678
- 1587333ccxa
老师，继续揉需要加什么意念吗？
传统修身 回复 @1587333ccxa: 不需要
- hmhxm
有视频看看吗？
传统修身 回复 @hmhxm: 有，请V一下助教老师571128678
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月经期能揉吗
传统修身 回复 @听友190011475: 可以