031 제3과 건강 - 과식을 안 하는 것도 중요하답니다 1

是중요하다

선생님께서는 장수의 비결이 무엇이라고 생각하세요? 글쎄요.저는 정해진 시간에 식사를 하는 것이 무엇보다도 중요하다고 봅니다. 그렇군요.식사량도 중요하겠지요? 물론이지요.과식을 안 하는 것도 아주 중요하답니다. 그런데 장수하는 사람들이 특별히 좋아하는 음식이 있나요? 장수 마을 노인들은 된장찌개와 삶은 돼지고기를 좋아한다고 들었습니다.

선생님께서는 장수의 비결이 무엇이라고 생각하세요? 글쎄요.저는 정해진 시간에 식사를 하는 것이 무엇보다도 중요하다고 봅니다. 그렇군요.식사량도 중요하겠지요? 물론이지요.과식을 안 하는 것도 아주 중요하답니다. 그런데 장수하는 사람들이 특별히 좋아하는 음식이 있나요? 장수 마을 노인들은 된장찌개와 삶은 돼지고기를 좋아한다고 들었습니다.

화요일