失眠之音乐疗愈：减负

失眠之音乐疗愈：减负

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我是心理治疗师暖暖。在心理治疗中，音乐有着很大的辅助作用。请舒适静坐或躺着，采取最舒服的姿势，闭眼睛聆听，跟随音乐，缓解疲惫的神经。

以上内容来自专辑

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主播信息

心理咨询师暖暖

心理咨询师，私人心理顾问，高级催眠师。 2001年至今，从事临床医疗和心理咨询工作。擅长焦虑，抑郁、神经症、恐惧症等心理疾病的治疗，以及婚姻与两性关系的心理咨询。曾跟随导师美国精神分析协会前主席杰瑞姆·布莱克曼完成为期2年的精神分析诊断及治疗课程。

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