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修行者 瑜伽科学的研究和实践者!东方思想文化的研究者!综合冥想法的创建者。
3.85万
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效果不理想,似是而非
范塬 回复 @宇宙无敌帅灰灰: 好吧!
非常喜歡的內容
请问横阁膜呼吸就是腹式呼吸吗?
范塬 回复 @花小妞妞: 应该是吧!
非常喜欢老师的播音,很适合我。从来没有那个冥想节目让我如此希望快点学会冥想。
范塬 回复 @tn7molhiif1m71rfrlus: 加油
喜欢他的声音,慢慢被带入
老师的声音很有磁力 听着安静舒心
声音让人非常放松舒适
我一直以为是鼻吸嘴呼 原来都用鼻子
健康正确的呼吸方法。
能让人安静下来,非常好!
冥想 | 告别焦虑 助眠神器 精神解压指南
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焦虑惊恐的自我恢复|快速告别焦虑症
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效果不理想,似是而非
范塬 回复 @宇宙无敌帅灰灰: 好吧!