第五章 我们现在该做什么？

我看到我的模式，我选择改变。

在我广阔的人生中，一切都是完美、完整和完全的，现在我选择平静地面对我头脑中旧的思维，我愿意改变，我能够学会，我有学习的能力，我愿意改变，在我做这些的时候我选择乐趣，当我发现有另外一些思想需要改变时，我选择的反应是仿佛发现了财宝，我一点点地看到和感到我自己的变化，思想将不再能够左右我，我是自己世界的主宰，我选择自由，我的世界里一切都好。