卤蛋练习03-那些年走过的至暗时刻，有没有改写你的人生走向？

主播：乌冬、林园、嘉怡； 本期剪辑：乌冬

过去30年生活中，经历过哪些伤心、无助的时刻？这些经历可能会动摇你以往的信念和价值观，让你产生自我怀疑，甚至改变人生的走向。如果能回到过去，你会有什么不同的做法吗？

04:22 乌冬初入北大不久被初恋和闺蜜劈腿
17:33 成长过程中伴随的杂音，女生不能太优秀，太优秀的女人没人爱？
18:50 现在的乌冬给18岁时自己的失恋治愈建议
25:10 渣男的3个共同特点，林园自称具备渣女特质
27:21 林园的至暗时刻：父母重男轻女、孝道绑架和变相打压高要求
35:14 孝道绑架反而使林园获得PUA免疫
42:02 自我觉醒、自我审视的重要时刻是“开始知道自己不想要什么”
50:17 修改自己的默认假设，走出困境
53:48 嘉怡在工作中深信的原则和信念曾被动摇
56:59 新冠疫情影响遇到的招商挑战
60:00 你不相信的理论方法甚至更快达到了结果，那你要苟同吗？
67:21 从物理距离切割，快速逃离不好的关系
69:54 多准备点planB或退路,在关键时刻能更保护自己
74:45 爱意味着为别人创造发展空间，用这条准则甄别伪装的爱
78:40 林园对未来的自己说的话，乌冬对过去的自己说的话，最后以卤蛋式drama收场;
不用奢求别人的支持，最大的力量源泉在自己身上