9.【快速阅读法】时间太少，没有时间精细阅读怎么办

9.【快速阅读法】时间太少，没有时间精细阅读怎么办

高手都在用的20个思维模型，快速培养你的逻辑力，解决工作和生活中90%的混乱、低效问题，掌握应对不确定挑战的高效思维和实用方法。大家好，欢迎来到思维模型课，我是欣桐老师。

Why1-为什么要阅读

从本期开始，我们会聚焦“高效学习”这个板块，和大家分享4个高效学习的方法论。今天，我们来聊一聊——快速阅读法。

在众多学习方式中，阅读几乎是性价比最高的一种方式。能够被写进书中的方法论，往往经过了实践的检验，一本好书，可能是一个智者用一生的时间去寻找，去追求，最后表达出来的。

而我们作为读者，只要花几个小时，或几天时间，就可以读完一个智者的经验结晶。并且我们在职场中用到的技能，很多都是在学校不曾学习过的，这更需要我们广泛阅读来学习。

但很多人在职场读书方面存在着困扰，比如想读没时间；工作需要读书，但是感觉自己读书速度太慢了；发现自己阅读量减少，下定决心要看书，但是看一会儿就困了；很多书买了就觉得自己已经完成了阅读，结果书房里面堆满了尚未阅读的书……

但你同时也看到，很多人在职场中，依然保持着大量阅读的习惯，每年几十上百本的书籍，不断丰富着他们的知识底蕴。

我线下培训的一家企业的董事长，非常爱学习也非常爱读书。他告诉我，读书的习惯是这几年逐步养成的，一旦养成就根本停不下来，因为他发现，之前几十年创业中遇到的种种问题，其实书里早就有了答案。于是他专门在企业内成立了读书会，希望引导更多的人，早早地意识到大量阅读的好处。

Why2-为什么要大量阅读&快速阅读

也许你会问，大量阅读?那我看太多书，会不会记不住啊？

其实你这样想一想，你花一个月的时间仔细阅读一本书，三个月之后，能记住的大概只有1%的内容。但同样花一个月的时间，如果我们快速阅读3-5本书，三个月之后，就能够记住全部内容的10%。后者岂不更加理想么？

大量阅读的好处当然不仅仅是这些。在你大量阅读的时候，可以将汇聚细碎知识片段的过程汇总，这些片段将会逐步产生联系，最终形成一个庞大的知识体系。一本书是不能帮你建立知识体系的，只有通过广泛阅读，才能逐步形成自己系统的建立。

可能你会有疑惑，读书难道不应该读精读细吗？如果要大量阅读，就势必要加快阅读速度。但快速阅读，最后会不会感觉像走马观花，浮光掠影，不如慢读收获大呢？

这是个很好的问题，如果你想到了，说明你是一个有批判性思维，不人云亦云的人。

其实，不同类型的书籍应该有不同的阅读节奏。

我们平时看的书籍主要可以划分成为三大类：

第一类是不必读的书

第二类是不必快速阅读的书

第三类是可以快速阅读的书

第一类书籍是目前自己并不需要的书，你要有能力辨别和挑选适合自己当前阶段需求的书，我们在后面会专门聊到如何选书；

第二类不必快速阅读的书，主要是故事性书籍，你看这类书籍主要是为了沉浸在故事情节中去感受，追求心灵愉悦。比如《红楼梦》、《明朝那些事儿》等，这类书如果用快速阅读法，就失去了本该有的享受感觉；

第三类就是可以快速阅读的书了，这类书籍的特点是他的内容就是——问题+解决方案，读这类书的目的是为了实现自我提升，学习书中提供的方法论，更好地指导自己的生活，比如《高效能人士的七个习惯》《卓有成效的管理者》等。

第三类的书我们也称其为“致用类书籍”，看这些书的目的就是为了学以致用，而本章节之后中提到的书籍全部属于这一类。有些人学习有个特点，就是听听激动，想想感动，回去不动，如果是这样，那这种读书是失败的。其实，书是否读完、课程是否听完不重要，重要的是能够和自己的经验发生联系，重要的不是记住什么，而是能够将知识应用在自己的工作和生活中，真正做到知行合一。

而绝大部分的致用类书籍，是可以快速阅读的。当然，最终决定你阅读速度的，除了与阅读方法有关，也和你对书籍所处领域的熟悉度有关。比如我自己作为思维导图、职场表达、时间管理等课程的培训师，阅读这一类的书籍速度会非常快，基本2小时就可以看完一本书，因为几乎不存在陌生的术语和不理解的概念，但阅读不太熟悉领域的书籍时，阅读速度自然也会相对变慢一些，这都是很正常的。

不过，但无论是面对陌生还是熟悉的领域，我马上要介绍给你的快速阅读法三步法，都会大大提升你的阅读效果，让你看得更多，吸收得更好。

How-快速阅读三步法

快速阅读三步法分别是：

第一:选书-带着问题去选书

第二:读书-变通读心态为寻宝心态

第三:整理-用思维导图制作读书笔记

我们分别来聊一下应该怎么做：

第一步-选书： 带着问题去选书

怎样选择适合自己的书？首先，你要知道当下阶段的自己，最应该阅读的领域是哪些，换句话说，就是目前最想解决的问题有哪些，带着困扰去阅读效果是最好的。

比如你感觉自己虽然工作很勤奋努力，但汇报工作的时候却没办法让领导充分了解自己的工作业绩，结果干得好不如说得好，那么你就可以选择和表达有关的书籍；或者你发现自己工作经常加班，忙的连属于自己的运动、休闲时间都没有了，想提升工作效率，那么，你可以选择时间管理有关的书籍；又或者你觉得当前的工作你并不喜欢，但也不知道该怎样找到适合自己的工作，那么，职业生涯规划相关的书籍就比较适合你……带着困扰去找书，实践书中学到的方法，这是致用类书籍最好的选书方式。

可能你会问了，知道我需要的领域，怎么知道哪些书是好书呢？你可以可以请身边爱读书的人推荐。我在喜马拉雅上开了一档节目，分享一些好书的解读，音频下方的文稿中，附上了一份以职业能力提升为导向的书单，供你做选书参考。在书单的启发下，你可以寻找自己感兴趣的方向，制定自己的读书清单。

对了，选中书籍后，不要急着开始看，你还可以搜索一下豆瓣评分或者其他人对这本书的书评，看看这本书解决的问题，是否真是你想知道的。经过选书、审定后，选择3-4本书，作为当月阅读的书籍。

第二步-读书：变通读心态为寻宝心态

很多人之所以觉得读书痛苦，是因为有这样一个误区，那就是需要一字不漏地看完所有的文字，而且要思考内容，否则就不是阅读。如此，阅读就成了一项看上去很艰难的任务。其实，我们完全不用如此读书，因为致用类书籍的架构往往是问题（或者说痛点）+解决方案，里面充斥着大量的文字来描述痛点有多痛，而解决方案又是多么有道理……这是书籍所必要的，因为他要说服你按照他建议的方法来心动。但是我们看书的时候，无需把所有说服的内容全部看完。要把变通读心态，变成寻宝心态。

寻宝寻的是什么呢——能输出的内容和可以学习致用的方法！

输出指的是，我们合上书，可以与其他人分享的，这本书打动我们的精华部分；而致用，指的是书中提供的方法论，具体我们可以操作和执行的那些部分。你可以像一个掘金者，在书中探索精华，重点找这些内容：找出痛点、找出解决方案、思考适合自己的行动。这样就可以了。

怀着寻宝心态，你会发现自己的阅读过程不仅快乐了很多，读书的效率和速度也提升了。你可能会说，通读我会，可寻宝怎么寻呢？

寻宝的时候，我们可以使用两种阅读方式：检视阅读和分析阅读。

1）检视阅读

首先仔细阅读序言和目录，序言写了作者的撰写目的与核心概要，而目录则能够帮助我们，把握全书的整体框架和论述的推进过程，同时目录是作者精心构想的最佳结构序次，很多时候，仅仅把握整体框架就可以让人受益匪浅。我个人特别喜欢读目录，有时在线下书店，光是一本本地翻阅不同书籍的目录，我就能够得到很大的收获。

接着跳读了解整体框架，用寻宝者的心态发现需要精读的内容。拿起一本书，你是要充满期待的——这本书好像关于某个领域，似乎对自己有用。在跳读的时候，去看那些重点章节，它们才是解答我们心中疑惑的，才是需要我们精读的部分。

没错，不仅仅不同类型的书应该用不同的速度，同一本书的不同内容，也要有意识地使用多种阅读节奏，快慢结合，张驰有道。

找到需要重点阅读的部分后，我们可以使用分析阅读的方法，对书中的观点进行批判性的思考。

2）分析阅读

对于重要章节，要去理解和诠释作者的思想。通过理解和诠释，对作者的思想做出评价。作者说的有道理吗？是全部都有道理，还是部分有道理？一定要记得问自己，作者提供的方法论适合我吗？如果我要应用，具体应该怎么用？通过对书中核心章节的分析阅读，把书中最宝贵的精华攫取出来。

通过检视阅读和分析阅读的交替应用，你既把握了书籍的整体框架，也深度学习了核心内容。

3.第三步-整理：用思维导图输出读书笔记

快速阅读的第三步，是用思维导图输出读书笔记。没错，就是我们第一课就学到的读书笔记。千万不要忽略了这个动作，还记得开头提到的，很多人表示，书看完过段时间就忘记了吗？其实每个人都会忘，但如果你每次读书后都主动生成读书笔记，一来巩固了你的读书记忆，二来当你用得上的时候，一张图可以快速唤起你当时读书的感受。

每次读书之后，我都会制作思维导图笔记，我也称其为“欣桐的导图书房”，我的书房中有几百张图，记录过我在读书过程中寻到的“宝贝”；这些高效的读书笔记，温习方便，检索快速，让我无论在学习还是工作中，都能够高效地吸收信息，指导行动。

这一步，真的非常非常的重要！得到APP的联合创始人脱不花也说过说,读书的要诀就是输出阅读笔记;这个习惯能让你读书的受益翻好几倍。

建立一个属于你自己的导图书房吧！

引出下期

本期，我们一起学习了快速阅读法三步法：

第一:选书-带着问题去选书

第二:读书-变通读心态为寻宝心态

第三:整理-用思维导图制作读书笔记

留一个小作业，选一本致用类书籍，用我们提到的检视阅读和分析阅读的方法，来体验一下快速阅读的感觉，并且输出一个思维导图的读书笔记。

下一期，我们会具体聊一下，思维导图的笔记怎样做，会更好的提升你的学习效率。特别是当你时间紧张，还需要学习大量知识的时候，输出式笔记法，将会成为你最好的帮手。

我们下期见！