具体方案 提高实行高效 写出具体计划执行步骤 ①预先定义结果 ②头脑风暴(梳理要点,主次) ③心理预言(想象达成目标需要注意的细节)
真的很有用!
这一期真得很实用,完美地帮我解惑了经常做计划却完不成的原因所在。只列出to do list是没用的,要预先想到实施步骤才是关键。感谢老师的分享!
讲的真的很实用
全是干货,感恩遇见,老师讲的真好!
预先定义结果,头脑风暴(罗列实现结果的手段和方法-不做评价和筛选,只想打算怎么做,不去想怎么实现的手段),思考哪些先实施哪些后实施,心里预演(模拟执行-预演让执行更顺畅高效,发现步骤设计不合理的地方,帮助完善计划)
老师讲的很不错,很贴合实际,贴合现实,很实用