【养生有道】损寿之习：夜饭饱

【养生有道】损寿之习：夜饭饱

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主播信息

大毉精誠

微不足道，力所能及，声音疗愈，温暖人心

45.02万

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若祺格格
吃饭时候也要养成自律的习惯，起码为了身材要管的住嘴
GXie
少吃甚至不吃最好！简单相信，听话照做，美好余生越来越好！感恩老师，辛苦啦！谢谢！
想听清楚的语音
老师，我怎么加入站桩
1397263poep
请问梧桐老师，怎样听到您的音频节目?想跟着音频练习
清水玉润
细嚼慢吃，晚饭早一点，少吃点，感恩老师！
燕儿哟哟
起床八式

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