食不言，寝不语，不只是家规，更是健康习惯的传承！认真遵守，受益终生！
感谢安惠公司江蓉芬老师提供的素材！
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高级健康管理师，二级公共营养师，中药学硕士，副研究员，食用菌健康顾问。 普及科学常识，传播健康理念，带动未病先防，让每个人都成为养生达人！
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受教啦……不仅内容好，俊威老师的声音真好听🌹
俊威健康管理师 回复 @听友236053234: 谢谢收听！希望能帮您提升健康意识！免疫力就是最大的竞争力！
血液，氧气，吃饭不可以一心二用，需要专心！
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