心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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希望背景音乐稍微小点
重塑心灵心理训练中心 回复 @上善若水厚德载福_54: 好的
每次都是听一会就睡着了
重塑心灵心理训练中心 回复 @小方_3dz: 真好
感觉背景音乐反而有点儿“提神”~
重塑心灵心理训练中心 回复 @花飞花祁: 每个人的感受性有区别。如果对这个不感冒,可以试试别的音频
好听的声音
特别好
这的挺好的
好
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希望背景音乐稍微小点
重塑心灵心理训练中心 回复 @上善若水厚德载福_54: 好的