《反障碍》：就这三步！让人生的拦路虎变为成功的垫脚石

书名：反障碍

推广宣传语：就这三步！让人生的拦路虎变为成功的垫脚石

分类：生活时尚

国别：美国

作者：瑞安·霍利迪

播音：寒霜

关于本书：

《福布斯》《赫芬顿邮报》《快公司》《今日心理》……数十家主流媒体联袂推荐！

当我们的前进之路遇到障碍，被困住了头脑和手脚，便会垂头丧气、哀叹不已。可是，很多不凡人物如史蒂夫·乔布斯、约翰·洛克菲勒，在面对困境时，却能成功地将障碍转化为良机，创造出了令人惊叹的成就。他们是如何反败为胜的呢？ 

本书以一种全新的视角，教会我们如何正确将障碍转化成正能量，并从中重新思考人生，更快前行。

本书金句：

1.那么当遇上麻烦事的时候吧，我们怎样才能客观的看问题呢？首先，你不能站在自身的角度去看问题，你要想象是自己的朋友遇上了麻烦，而你是在给他提建议。

2.我们情绪失控的时候，不仅会影响我们判断能力的客观性，同时也会影响到我们对形势的认知。因此，如果我们想要扭转局势的话，我们必须要学会去控制我们自身的情绪。

3.有时候，你会面对一个非常大的障碍，这时候你就会怀疑自己，觉得自己能力有限，而无法应对面前的困境。但此时，困难就像只纸老虎，内部往往隐藏了巨大的弱点等待我们去挖掘。

小节标题：

1. 这本书教我们如何把棘手的障碍转换为自身的优势

2. 认知、行动、意志，是将障碍转换为优势的关键要素

3. 为了更清楚的了解眼前的障碍，我们必须要学会客观看待问题

4. 控制自己的情绪！一旦情绪失控，就会影响我们的判断和认知

5. 采取合适的角度看问题，我们就可以看到障碍背后隐藏的机遇

6. 持之以恒和自律精神，是行动有效的保障

7. 不要好高骛远，一步步来，最终实现目标

8. 识破障碍的弱点，天大的困难也能解决

9. 想要克服障碍，意志力是关键的因素

10. 自律，可以促使我们自己到达发挥最大的潜能