【养生有道•晨光心语】夏日养生

夏季养阳，养心，保护阳气，饮食温热易消化，粥、汤（清淡为宜）大麦茶，花茶，绿茶，红茶，忌冷水冲洗脚和身，注意空调冷气冷风侵害身体。谢谢梧桐老师苦口婆心一一嘱咐，使大家受益良多！感恩！❤️❤️🙏🙏🙏

梧桐老师好！像我这样全身查有问题的肌瘤，结节，等。鲜鸡能吃吗？

夏季：少吹空调，少吃冷饮，多喝汤，多喝水。忌冷水洗澡。感恩梧桐老师！🙏🙏🙏