做一个灵魂散发着香气的女人，如何艾灸

【1】 肝火太旺引起的瘙痒，除了日常治疗外，平时还可以用玫瑰花6克，月季花6克，淡竹叶3克，泡水代茶饮。
【2】 肝气不舒引起的口气重，可以用玫瑰花3克，陈皮3克，泡水代茶饮。
【3】 肝气郁结导致的便秘，可以用玫瑰花3克，月季花3克，陈皮3克，泡水代茶饮
【4】 肝气不舒引起的气滞血瘀型痛经，可以在经前喝“三花茶”，配方：玫瑰花3克，月季花3克，代代花3克，泡水代茶饮。
【5】 肝气不舒引起的月经紊乱，可以：玫瑰花6克，佛手6克，月季花6克，陈皮6克，泡水代茶饮
玫瑰花虽然不能改变我们正在面临的困境，却是实实在在可以改变我们面对困境的情绪和心态。
活在当下，不焦虑，不纠结，过去是当下的完成和结束，未来是当下的延续，我们把当下过好，要在因上下功夫，果上随缘，每天艾自己，笑一笑，爱笑的女人运气不会差嘛