为何我的世界充满了“洗不净和病毒”（二）

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为何我的世界充满了“洗不净和病毒”（二）

【患者一个月后的练习及效果】

患者：我觉得我这段时间进步挺大的“亦是如此“，前天我鼓足了勇气，跟我老公和孩子去了一趟商场“亦是如此”，虽然这个过程也都有各种担心“亦是如此”，但我都不停的加上“亦是如此”，也都坚持了下来了“亦是如此”，好像担心也都没有想象的那么严重“亦是如此”。我们一家三口还在一个餐馆吃了饭“亦是如此”。

老师：你走出了，这是一个巨大的进步，我很高兴。

患者：主要也是逼了一下自己“亦是如此”，那天是我儿子的生日“亦是如此”，我生病这段时间给孩子造成了很大的压抑“亦是如此”，所以就想着儿子过生日一定要出去吃个饭“亦是如此”，让儿子高兴一些“亦是如此”，我还在卖鞋的地儿试了试鞋“亦是如此”，回到家之后，我老公都感到很意外“亦是如此”，我也不知道怎么的，就没想那么多了“亦是如此”。

老师：这就是一个自然而然的过程，只要你持续不断的练习亦是如此，强迫就会变的越来越弱，越来越轻，心也就会变得越来越自然、顺畅。

老师：你在进行这个康复训练之前，有半年未出家门了，记得你之前所说的，这期间你也无数次的逼自己走出去，都没有成功，但在这一个多月的练习下，你能把自己“逼”出去了，并且还在外面吃饭，试鞋，这是一个多么惊人改变呢。

患者：是，我确实也感觉到了“亦是如此”，我老公和孩子也都鼓励我要好好的练习呢“亦是如此”，我儿子还常常跟我说话时开玩笑似的加上“亦是如此”呢。