《坐月子42天护理》-第17天

帮主今天要跟大家分享的是新妈妈产后第17天的护理知识。如果你想了解更多的母婴知识，欢迎到月子帮的订阅号来，如果你碰到什么疑问，可以直接在订阅号向帮主提问，帮主每天在线为你解答哦。

新妈妈的饮食中要注意补充蛋白质，蛋白质是身体修复的奇兵哦，可以加速伤口愈合，恢复体力，另外，蛋白质也是保证充足和高质量乳汁的条件。所以在每日的膳食中要注意搭配富含蛋白质的食物，以满足需要，蛋白质的主要来源有蛋、奶、禽、肉、海鲜等，妈妈们可以多吃点这些食物。

帮主今天推荐清炖鸽子汤、麻油鸡、鲫鱼豆腐汤及虾皮粥、红豆酒酿蛋、红枣栗子粥等。食谱的具体做法大家可以到月子帮微信订阅号中查找哦，帮主为大家准备了产后42天的每天食谱安排和做法。

有会阴侧切的新妈妈在这个时候伤口已经没有什么明显的疼痛感了，但剖腹产的妈妈伤口还是偶尔会出现疼痛，妈妈们不需要过于担心哦，只要不是持续疼痛，没有分泌物从伤口处流出，基本上再过两周就可以完全恢复正常了。帮主在这要提醒的是，在产后四周之内子宫颈还没有完全闭合，建议不要进行盆浴哦，以免引起子宫或盆腔的感染···