如果你一直活在别人眼光中，你会很累

所有关系中产生的问题，其实就是“真实的自己”、“你想成为的样子”、“别人期待的你”三者之间的矛盾。

所以你才会：

在爱情中没有安全感；
不懂得如何应对自己的负面情绪；
无法走出原生家庭带来的阴影；
“情商”不高；
不懂得表达自己、拒绝他人



我是舒菲：
生命能量疗愈师
情绪管理教练

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