根据佛陀的开示,解脱是从认识痛苦开始的。
佛经上把痛苦分为三大类:苦苦、变苦和行苦。
寂天菩萨说:“问题若有办法解决,就不必担心;若没办法解决。担心也没用。”
痛苦普遍存在,生活不可能完美无缺或总是称心如意。由于这个见地,我们终于可以放松下来,不再急于逃避和指责,甚至不再想尽办法化解,因为我们知道:只要有整个身体在,我们就必定经历衰老、病痛、死亡;只要心里还有贪执、嗔恨、困惑、傲慢,我们就必定感受痛苦。
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心和疗愈空间 创始人 家族系统排列师 身心灵疗愈师 组织系统排列顾问 个人事业系统咨询师 致力于身心灵的潜意识深度整合疗愈与意识探索——
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