国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视 ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音频,加我微信aishejiao88 ,备注喜马拉雅,我拉你们进微信群。每天有人在群里分享走出社恐的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老师,定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。
能不能直接进入主题
这节课废话有点多🤔
这个主持人不行
(1)专注是一个有比例的词,百分之70%,百分之50%,百分之30,完美主义要求是百分之100%...即使是百分之10%,也是在专注。
又一次听到星巴克的环境和感觉
怎么报名
我也是喜欢赵敏,哈哈
好
这一集和打哑谜似的,点到为止。
爱社交自信课堂 回复 @吓死小宝了: 加声音简介处的联系方式,即可获得完整版音频哦