做事害怕别看着,这其实是被视恐惧

做事害怕别看着,这其实是被视恐惧

00:00
01:12:04

国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视 ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音频,加我微信aishejiao88 ,备注喜马拉雅,我拉你们进微信群。每天有人在群里分享走出社恐的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老师,定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 吓死小宝了

    这一集和打哑谜似的,点到为止。

    爱社交自信课堂 回复 @吓死小宝了: 加声音简介处的联系方式,即可获得完整版音频哦

  • 阿古_5Y

    能不能直接进入主题

  • 时代印痕

    这节课废话有点多🤔

  • 听友133485466

    这个主持人不行

  • 挑战大师

    (1)专注是一个有比例的词,百分之70%,百分之50%,百分之30,完美主义要求是百分之100%...即使是百分之10%,也是在专注。

  • 悠悠gr

    又一次听到星巴克的环境和感觉

  • 芳_z14

    怎么报名

  • Hugh8

    我也是喜欢赵敏,哈哈

  • 听友312192071

  • 听友314324739