增强记忆力&6.联想记忆-数字编码01

增强记忆力&6.联想记忆-数字编码01

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美国麻省理工学院科学家的一份报告说:假设你始终好学不倦,那么,你脑子一生储藏的各种知识,将相当于美国国会图书馆藏书的五十倍。据说,该图书馆藏书一千多万册,也就是说,人的记忆容量相当于五亿本书籍的知识总量。还有人估计,全世界图书馆藏书七亿七千万册。它们所包括的信息总量共有四千六百万亿比特,这正好和一个人脑所能记忆的信息大体相当。并且,人的记忆可以保持七十到八十以上。

  一、增强记忆能力的简单方法

  (一)回忆一天的细节

  这种增强记忆的锻炼你可以每天在入睡之前进行。如果你能老老实实地坚持一个月内每...

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