第三：将购物时间削减一半

三  將購物時間削減一半

我所認識的大部分人，
他們發現自己一個禮拜至少要跑超級市場二到三次，
有的人還要更多。

我的一個朋友，就是一個極端的例子。
她在一個禮拜中的每一天都要去購買食物。
她是一個已婚但還沒有小孩的職業婦女，
她每個月要花將近一千元為她和丈夫添購食物。
雖然她嘴裡宣稱非常討厭購物，
但是她從來沒有想過要為自己的餐點和購物作個規劃。
她的理由是她要確定每天所買的東西是新鮮的，照我看來，
那麼冰箱不知是幹什麼用的。她持續不停地花掉更多的時間
、金錢和精力去買那些遠超過她所需要的東西，
而她最後也丟棄了多得令人不敢想像的食物，
原因是她常在衝動之下，買下很多她不需要的東西。

當我們開始實行簡化生活的工作，要做的第一件事是：
縮減生活用品的購買等瑣碎雜務，因為我常在食品店裡閒晃，
這是我消磨時間的最無趣方法之一。因此，
我定出一個將每個禮拜花在購物的二︱三小時，
至少削減為一半的目標。

我坐在電腦前面，列出我可能需要的所有食物採購項目。
然後，我將這些項目根據我常去的商店陳列走道，
按次序地在一張表上排列起來。我將這張表影印了一、二十份
，這些列表放在廚房的架子上，當我需要這張表時，
就可以拿新的來使用。當我們想改變用餐的型態時，
這張表可以很容易地更新。

現在，在我購物之前，我會坐在廚房的餐桌前，
草擬一個禮拜的用餐規劃。然後，
我會透過電腦來列表和核對一下我所需要的購買項目。
一旦我進入廚房，我就可以立刻發現什麼東西用完了，
而且在列表上註明。

這整個過程，從製作表格、
進商店購物到帶著購買商品離開，
才花了一個小時又多一點的時間，而且，
我幾乎沒有忘了該買的東西，又折回去商店的經驗。當然了，
我們也簡化了進餐的習慣︵第五七法︶，僅僅藉著這張表，
我們實質上削減了整個月的飲食開銷，
而且為我們增加了更多的自由時間。

運用電腦列表的另外一個好處是，
如果你是家裡的主要採購者，一旦你有事不能去購物，
你的另一半或是孩子，
也可以很容易地根據這張表完成採購工作