与金老师分享太极劲（三）

涌泉重心在实的时候，动作要轻要柔这样才能沉才聚合，也能随人而变化，如果由劲的形式体会那么可以理解到跟拳架里练一样的，所以劲有开合，但一定要松到对方身上，而不是乱动，那么定步一般为化解，动步才发人，而且步就是手，单独手就易散，太极拳很少有单独用手打的，但接触的是手，从手发出乎，但其实是身劲。