【SIC7】如何做到持续稳定地努力？

设计总监：夕多

制作：Sophie 

音乐：Clémentine - Sans Toi, Ma Mie

毛姆在《月亮与六便士》中有句话：为了使灵魂安宁，一个人每天至少该做两件他不喜欢的事。

大家听说过「二十英里法则」没？

它由心理学家吉姆·柯林斯提出。

我们来看看它具体讲的是什么。

 

美国西海岸圣地亚哥距离某地三千公里，这段路程上徒步的旅客分三种：

 

第一种旅客，只会在路况佳、天气好的时候全速前进，条件恶劣时，便停在帐篷里抱怨。

 

第二种旅客，不太受外界环境的影响，刚开始，他们精力充沛、壮志满怀，每天能走四五十公里。但随着时间的推移，这些旅客的身心逐渐疲惫，越走越慢。

 

第三种旅客，无论路况和天气如何，也无论自身的心情或身体条件如何，每天走二十公里，不多不少。

 

思考题�能够以最快的速度，以及最良好的状态抵达终点的，是哪一种旅客？