性格内向，也可以拥有自信，成为一个厉害的人
《文魁说》是无忧演讲口才创始人张文魁老师主讲，主要是帮助大家提升说话口才水平，与你分享说话之道，让你好好说话，成为一个最会说话的人。张文魁老师专业从事口才培训十多年，有畅销课程《你的说话方式，决定了你的情商高低》、《无忧演讲口才系统训练课程》、《让你能言善辩、巧舌如簧的二十四个绝招》等等，帮助了无数学员提升了口才水平！在这个节目里，张文魁老师会把一些最实用的口才技巧，分享给大家，让每一位听完节目的朋友，都能提升自己的口才水平，展现自己的魅力！
以上内容来自专辑
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用户评论
- 听友231603200
老师 文魁说搜不到你呀
1843280dase 回复 @听友231603200: 有，关注文魁说
- 听友236748384
- 1311816gqkz
这节课很喜欢，希望老师多讲些这些课！
- 书香蝶舞
每个人都有害羞心理，只不过有的人表现的比较明显，有的人比较会隐藏
- 1377357ggiq
声音好像何炅老师
- 冬梦_b1
工作的事情还行，遇到感情这块的就完全空白了，遇到自己动心的更是完全不知道该怎么说什么了。
- 铝合金洗衣机伴侣
内向并不可怕，自信大一点，心里承受能力就会有所提高
- A魔法少女
文魁老师讲的很好
- 在丶这个夏天
笔记 问题 1.自我思维 2.社交障碍 3.消极被动 解释 1.自信内向者（不想说） 2.自卑内向者（不如别人观念，家庭教育，个体负面事件自我否定） 方法 1.指定小目标建立自信心，正确评价体系（发现自己长处自我认知下提升能力） 2.行动发现自己擅长什么事（小事做起。打招呼。主动说话等主动行为） 3.添加外向者特质（如害羞心理克服296文魁说微信） 4.不喜欢做还是不能够做 5.直面问题，独自解决问题，不要急着逃避 6.解决问题5步骤:识别问题理解度，找出问题关键点，建立问题解决策略，监控进度调整策略，评价策略取得的效果⭐⭐⭐⭐⭐ 7.障碍调整，脱胎换骨后，解决多少，还能多少空间
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内向并不怕，关键是要敢于挑战，相信自己，突破自我！