54 从静观练习中，享受感官愉悦

过去我们往往习惯用大脑来评断世界，现在我们要充分地邀请自己身体的各个感官打开，像初生的婴儿一样，充满好奇地感受与观察这个世界，允许一切如其所是，感受它原来的样子，你会发现，它如此灵动与美好。当我们愿意开启身体的感官时，就找到了一扇通往幸福的大门。